De herfst is alweer even in ons landje. Dat is goed te merken aan het weer, de regenbuien en de kou. Maar het is ook te merken aan mijzelf. Waar ik voorheen nooit een griepje gehad of bijna niet verkouden was, pak ik nu alles op.
We hebben hier allemaal last gehad van het veranderen van het weer. Een zieke Sanne thuis en de anderen flink aan het snotteren en niet helemaal fit. Normaal zou ik er aardig doorheen komen, maar nu deed ik 'gezellig' met iedereen mee. 🤒
De ene dag denk ik me iets beter te voelen, maar de volgende dag hoest ik weer de longen uit mijn lijf.
Vanochtend stond ik, na een slechte nacht slaap, op met een droge, pijnlijke keel en een rothoest. Dit begon gisteravond al, maar na de paracetamol, hoestsiroop en keelsnoepjes, hoopte ik er vandaag minder last van te hebben.
Maar helaas, dit is niet het geval.
Voor de zekerheid toch maar even een zelftest gedaan, want je weet maar nooit. De test is negatief en gelukkig geen corona. het is echt mijn weerstand die me dwars zit. Ook dit is één van de symptomen van CVS (en de koorts).
Vandaag staat dus gewoon weer in het teken van rust, pijnstillers, hoestsiroop en keelsnoepjes.
Oké, ik voel me beroerd, maar ook dit kan ik omdenken. 💪
Ik ben gestopt met de therapie bij het NKCV, dus vanmiddag duik ik lekker even mijn bedje in. Van mijzelf mag ik namelijk best even een middagslaapje doen. En verder heerlijk met een kopje thee op de bank, Netflix heeft vast nog wel iets leuks om te kijken. 😉
De definitie van weerstand is het vermogen van het menselijk lichaam om negatieve invloeden van buitenaf te weren en er voor te zorgen dat deze invloeden het lichaam niet ziek kunnen maken.
Een goede weerstand, de naam zegt het al, zorgt ervoor dat je lichaam goed weerstand biedt tegen virussen, bacteriën, schimmels en parasieten. Wanneer je een lage weerstand hebt, werkt je afweersysteem niet goed. Je bent niet goed opgewassen tegen ziekteverwekkers en wordt daarom snel ziek.
Reactie plaatsen
Reacties